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睡觉时有这4种表现,别以为只是累了!可能是疾病的信号

睡觉时有这4种表现,别以为只是累了!可能是疾病的信号

2025-07-10 09:50:00

良好的睡眠对于身心健康至关重要一些看似平常的睡眠表现往往不被重视但它们可能是身体发出的预警信号磨牙、做噩梦断断续续打鼾、盗汗睡觉时出现这4种表现要提高警惕了01呼噜打着打着断掉了  气流通过狭窄的上气道时,软组织震动产生鼾声。肥胖、咽喉部肌肉松弛等因素导致上气道变窄,是打鼾的主因。  只要是打呼噜,
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