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科画|运动效果不佳?运动前后这些事你可能忽略了!

科画|运动效果不佳?运动前后这些事你可能忽略了!

2025-04-16 19:21:00

春天,万物生长,也是走出户外、加强运动的好时机。运动前需要注意什么?运动后如何快速恢复?运动前后这些事你可能忽略了!编导:张宝亢、杨欣妮新华社音视频部制作
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联播一瞬丨这个“五一”假期 全国国内出游3.14亿人次

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2025-05-06 19:58:00

哪里最受欢迎?“五一”出行人流解锁“热门地”。这个假期,中国人用脚步拉满“活力条”。你去了哪里打卡?来评论区一起分享吧。监制丨彭娜制片人丨张英编导丨于博 焦健 陈晨剪辑丨张斌©2025中央广播电视总台版权所有。未经许可,请勿转载使用。责任编辑:闫俊
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